| לראשונה: משלחת רצים ממגדל העמק תצא למרתון ברלין |
|
מאת: דני ברנר
יום שלישי,
15 במאי 2018, 06:05 |
בספטמבר הקרוב ייצאו שלושה רצים מקבוצת ריצה ממגדל העמק להשתתף במרתון ברלין הבינלאומי. "זה יהיה מרגש לייצג את מגדל העמק במרתון"
|
|
|
|
קצת פחות משנתיים לאחר שהוקמה קבוצת הריצה "רצי העמק" ממגדל העמק יצאו שלושה רצים מהקבוצה המייסד והמאמן אנריקה מוסינקו, אלי ברזני וקובי אמיגה למרתון הבינלאומי שיתקיים בחודש ספטמבר הקרוב בברלין, גרמניה. מוסינקו, בוגר קורס מאמני ריצה למרחקים ארוכים במכון וינגייט, רץ משנת 2012 וכבר הספיק במהלך השנים הללו להשתתף בתחרויות ל-10 ק"מ, חצאי מרתון, מרוץ 'הר לעמק' ואפילו הספיק לעשות 4 מרתונים בישראל ומרתון נוסף בברצלונה אשתקד. הוא הקים את קבוצת הריצה לטובת חובבי הריצה במגדל העמק והסביבה מכל הרמות החל ממתחילים ועד למתקדמים לפי מרחקים שונים כגון 10 ק"מ, חצי מרתון ומרתון לצד אימונים אישיים כולל בניית תוכנית אימונים מקצועית. תדירות האימונים הינה חמישה אימונים שבועיים שמתחילים בשעות הבוקר המוקדמות ומשלבים אימוני כוח, אינטרוולים, ריצת טמפו וכן ריצת נפח חד-שבועית שלעיתים קרובות מתבצעת במסלול האופניים "סובב מגדל העמק".
|
|
|
|
|
הרצים ממגדל העמק שישתתפו במרתון בברלין צילום: דוברות העירייה
| |
|
|
|
לאחרונה החליט מוסינקו יחד עם שניים מחבריו לקבוצה קובי אמיגה ואלי ברזני להתכונן לתחרות המרתון הבינלאומית בברלין. אמיגה רץ משנת 2015 מאז הספיק להתחרות במרוצים ל-10 ק"מ, חצאי מרתון, מרוץ "הר לעמק" והשנה אף סיים לראשונה את מרתון טבריה. בניגוד לחבריו, עבור ברזני שהחל לרוץ לפני 5 שנים מרתון ברלין אמור להיות פסגת הקריירה שכן עד כה השתתף במרוצים ל-10 ק"מ, חצאי מרתונים ומרוץ "הר לעמק" בלבד אך מעולם לא השתתף בריצת מרתון. לאחר שהחלו להתאמן לקראת המרתון הבינלאומי פנה אמיגה לראש הרשות אלי ברדה וביקש לקבל את ברכת הדרך כנציגי העיר, "זה יהיה מרגש לייצג את מגדל העמק במרתון בינלאומי ובאופן אישי אני מניח שמדובר בחוויה עצומה לעשות מרתון על אדמת גרמניה" אמר אמיגה.
|
|
